DASS 21 là bài test tổng hợp, giúp đánh giá đồng thời 3 yếu tố quan trọng: trầm cảm, lo âu và stress. Đây là công cụ toàn diện để bạn hiểu rõ trạng thái tinh thần của mình, từ đó có kế hoạch cải thiện sức khỏe tâm lý một cách hiệu quả.
Bình luận của bạn